红豆汤收藏 782943浏览 / 3772收藏作者：倾听-小熙健康功效 红豆:活血
食材用料红豆 一碗相克食物糖 适量相克食物 清水 适量红豆汤的做法1.红豆淘洗干净浸泡四小时以上。
2.将浸泡好的红豆放入锅中，加入适量清水
3.电饭锅接通电源，按煮粥键，大约1小时就可以了，如果是高压锅30分钟左右，
4.等电饭锅显示保温、不要急着打开，继续焖二十分钟左右会更好。
5.煮好的红豆汤，加入冰糖即可食用。
6.成品图
小贴士健康提示：此汤消暑清热，利尿健胃，益肝脾肾，适用于虚胖，浮肿，小便不利等症，考生用功过度，以致胃日差，小便多，但尿量少此汤可做理想保健佳品，也可当小点心，慢性肝炎或胃炎患者也可食。糖的选择可以随意，白砂糖、冰糖、红糖、都可以。
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